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2011年06月27日

小松菜ジュース



金曜日のお昼まで　ウィークデイ・ダイエット宣言
どうせなら結果を出したいから
木曜まで　禁酒しよ
たった４日　されど４日です　icon






手始めにマルチブレンダーにて　小松菜ジュースを作成
やっぱ　簡単ですicon





氷、バナナ１本、小松菜２束、りんご半分、
加糖ヨーグルト、豆乳
コップ２杯分
エミリーナと２人でいただきましたicon









話題のカーヴィダンスの本も２月に買って
毎日すれば　痩せると確信したけど
あの時想像した　７月になってるであろう姿と違う






８月には旧友との再会もあるだろうし
自己調整に励もうicon





　　　　　❤　ご訪問ありがとうございました　❤  


Posted by みみこ at 13:56 │Comments(2) │お酒や飲み物
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